الصداع

تحديد نوع الصداع الذي لديك. ففي بعض الأحيان، تكون حالات الصداع عرَضًا لمرض أو حالة صحية أخرى، وفي أحيان أخرى لا يكون هناك سبب واضح للصداع.

ألق نظرة فاحصة على علامات الصداع وأعراضه. وقد يساعدك الاحتفاظ بدفتر لتسجيل نوبات الصداع في تحديد نوعه. سجّل أوقات حدوث الصداع وأعراضه ومحفزاته المحتملة، مثل الطعام أو الإجهاد أو التغيرات في نمط النوم.

تُعتبر بعض أنماط الصداع أيضاً كأنواع أولية من الصداع بشكل عام لكنها تكون أقل شيوعاً. ولأنواع الصداع تلك ميزات خاصة مثل أمدها غير الطبيعي أو الألم المرتبط بنشاط مُحدد.
وعلى الرغم من اعتبارها كأنواع أولية بشكل عام إلا أن كل منها يُمكن أن يمثل عرضاً لمرض كامن. وتتضمن ما يلي:

صداع مزمن يومي (فعلى سبيل المثال الشقيقة المُزمنة أو الصداع الناجم عن التوتر أو الصداع النصفي المستمر)
حالات الصداع الناجمة عن السعال
نوبات الصداع الناتجة عن التمرينات
نوبات الصداع الناجمة عن ممارسة الجنس
يُمكن أن تُحَفِّز عوامل نمط الحياة بعض أنواع الصداع الأولية، :ومن هذه العوامل

المشروبات الكحولية خاصة الخمر الأحمر
الأطعمة المُحددة مثل اللحوم المُعالجة صناعياً التي تحتوي على النترات
التغييرات في النوم أو قلة النوم
وضعية الجسم السيئة
تفويت وجبات الطعام
الإجهاد

:أنواع الصداع اليومي المزمن

الصداع النصفي المستمر، وهو صداع في أحد جانبي الرأس قد يشبه الصداع النصفي
الصداع الأولي الطاعن الذي يستمر لبضع ثوان ويمكن أن يحدث عدة مرات على مدار اليوم
الصداع الأولي الإجهادي الناتج عن ممارسة التمارين الرياضية
الصداع النصفي الانتيابي المزمن، وهو صداع حاد في أحد جانبي الرأس يمكن أن يسبب الدُّماع أو احتقان الأنف
الصداع الناتج عن فرط استخدام الأدوية، ويحدث نتيجة الإفراط في تناول أدوية الصداع لمدة ثلاثة أشهر على الأقل. تحدث نوبات الصداع هذه لمدة 15 يومًا على الأقل من الشهر.
:تشمل أنواع الصداع الأخرى

الصداع العنقودي الذي يسبب ألمًا شديدًا في أحد جانبي الرأس ويظهر ويختفي على مدار عدة أسابيع خلال بضعة أشهر. وتصاحب الصداع العنقودي واحدة أو أكثر من العلامات والأعراض مثل الدُّماع واحتقان الأنف والإفرازات الأنفية. تظهر هذه الأعراض في ذات الجانب الذي يتعرض للألم.

الصداع الناتج عن التوتر

أنواع الصداع الثانوي
يُعد الصداع الثانوي عرضاً من الأعراض المرضية التي يُمكن أن تُنَشِّط أعصاب الرأس التي تتحسس الألم. وقد تُسبب أي مجموعة من الحالات المرضية — التي تتفاوت فيما بينها من حيث الشدة — أنواع الصداع الثانوي.

:وتتضمن الأسباب المحتملة لأنواع الصداع الثانوي ما يلي
التهاب الجيوب الحاد (التهاب الجيوب الأنفية)
التمزقات الشريانية (الانسلاخات السباتية أو الفقارية)
خثرة الدم (الخثار الوريدي) في داخل الدماغ — المنفصل عن السكتة الدماغية
تمدد الأوعية الدموية الدماغي (نتوء في أحد شرايين الدماغ)
التشوه الشرياني الوريدي الدماغي (التشوه الشرياني الوريدي) — تَشَكُل غير طبيعي من أوعية الدم الدماغية
ورم الدماغ
التسمم بأول أكسيد الكربون
تشوه خياري (مشكلة بنيوية في قاعدة الجمجمة)
الارتجاج

مرض فيروس كورونا المستجد 2019 (كوفيد-19)
الجفاف
مشاكل الأسنان
عدوى الأذن (الأذن الوسطى)
التهاب الدماغ (تهيُّج الدماغ)
التهاب الشريان الصُّدْغِيّ (تهيُّج بطانة الشرايين)
الزَرَق زرق انسداد الزاوية الحاد
حالات الخُمار
ارتفاع ضغط الدم (فرط ضغط الدم)
الإنفلونزا وغيرها من الأمراض الحُميَّة (الحمى)
ورم دموي داخل القحف
الأدوية التي تُستخدم لعلاج الاضطرابات الأُخرى
التهاب السحايا
غلوتومات أُحادية الصوديوم
الإفراط في استعمال مسكنات الألم
نوبات الهلع واضطراب الهلع
الأعراض المستمرة بعد الارتجاج (متلازمة ما بعد الارتجاج)
الضغط الناجم عن مترسة الرأس الشادة مثل خوذة الرأس أو النظارات الواقية
الورم الدماغي الكاذب (ارتفاع ضغط الدم داخل الجمجمة مجهول السبب)
السكتة الدماغية
داء البلازميات السمية
ألم العصب ثلاثي التوائم (إلى جانب ألم العصب، وتتضمن جميعها تهيُّج أعصاب محددة تربط الوجه بالدماغ)
:تتضمن بعض أنواع الصداع الثانوي ما يلي

(يُطلق عليها بشكل واسع بتَجَمُّد الدماغ)
حالات الصداع الناجمة عن الجرعات الزائدة من الدواء (بسبب فرط استعمال مسكنات الألم)
صداع الجيوب الأنفية (يكمُن السبب في تهيُّج الجيوب الأنفية واحتقانها)
صداع النخاع (يُسببه ضغط منخفض أو كمية من السوائل الدماغية النُخاعية الذي قد ينجم عن التسريب التلقائي للسوائل الدماغية النخاعية أو البزل القطني أو التخدير النُخاعي)
صداع الرعد المفاجئ (مجموعة من الاصطرابات التي تشتمل على أنواع من الصداع الشديد والمفاجىء نتيجة أسباب متعددة)

العلاج

استشر الصيدلى فى الجرعات

من السهل علاج معظم حالات الصداع العارضة الناجمة عن التوتر بتناول أدوية تُصرف دون وصفة طبية تتضمن
الأسبيرين بروفين باراسيتامول
للصداع النصفي والعقود ميجراسيد اقراص

للصداع الناتج من شد عضلات الراس والرقبة مارك فاست اقراص باسط عضلات

اذا لم يتحسن >> حجز عيادة مخ واعصاب بدون طوارئ

الطوارئ

:اطلب الرعاية الطارئة إذا شعرت بأيٍ مما يلي

صداع مفاجئ بالغ الحدة

صداع بعد الإصابة في الرأس أو السقوط

حمى، أو تيبس في الرقبة، أو طفح، أو وهن، أو شعور بالخدر، أو نوبة، أو ازدواج في الرؤية أو صعوبة في الحديث

ألم يسوء رغم العلاج

نزيف أنف مع الصداع >> ضغط مرتفع